RISE HIGH

Was erwartet dich?

Dieses Intensivwochenende ist ein holistisches Konzept, das Herz, Körper, Geist und Seele vereint. Mit einem 360-Grad-Ansatz konzentrieren wir uns mit Körperarbeit nicht nur auf die physische Ebene. Mehr Freiheit und Klarheit auf allen Ebenen, um in unser volles Potenzial zu wachsen.

Tägliche Atem- und Achtsamkeitsübungen fördern das innere Gleichgewicht und helfen, den Geist zu beruhigen. Kombiniert mit biologischen mit Herz zubereiteten Mahlzeiten, Bewegung, Entspannung, Meditation, Sound und Selbstentfaltung & Reflexion.

Ich möchte dich mit einer friedlicheren & energiegeladenen Perspektive in dein tägliches Leben zurückführen. Dir die Möglichkeit geben das kräftige goldene Sommerlicht in all deinen Zellen bewusst aufzunehmen. Zeit nur für dich im respektvollen Austausch mit der Erde und dem Kosmos.

Dieses intensiv Wocheende dient dazu, dich mit allen Sinnen zu verbinden. Aufzutanken. Mit deiner Essenz in Kontakt zu treten und gut zu spüren. Wir fliessen mit den Elementen durch diese Tage.

HAARBERGHOF – ein magischer Rückzugsort geführt mit HERZ

Liebevoll, gemütlich, erdend, romantisch, natürlich, echt. Das refugium ist traumhaft schön und ein ganz besonderer, stiller Ort zum Loslassen, Heilen und des Rückzugs.

Ich freue mich sehr auf DICH!