Tempo rausnehmen. Tief durchatmen. Yoga & Creativ Flow.

Ort: Haarberghof Bio-Bauernhof in Eltendorf, Burgenland

BEGINN: Donnerstag 18. April 2024

ENDE: Sonntag 21. April 2024

Was dich in diesem 4 tägigen Retreat erwartet

+ Achtsame Morgen Meditation, um den Tag ganz bei dir zu starten

+ Die aktivierende Yoga Praxis stellt die Verbindung zu deinem Körper her und lässt dich deiner eigenen Grenzen bewusst werden

+ Abendliches Yin Yoga bietet die Möglichkeit Erlebtes zu integrieren und bewusst ein klein wenig mehr loszulassen

+ In der Praxis des Yoga Nidra spielen wir mit der Grenze zwischen dem Wachsein und dem Schlaf

+ Lass deine Hände in das Spiel von Flexibilität und Stabilität von Ton eintauchen und  finde durch kreativen Fokus das Gefühl voll im Moment zu sein

+ Spüre die Kraft der Berührung in der Kunst der Thai Yoga Massage

+ Zelebriere den gegenwärtigen Moment mit der erdenden, wärmenden und verbindenden Eigenschaft des Kakaos

+ Zeit zur freien Verfügung für Reflexion, Journaling, Zeichnen und individuelle Erkundungen in der Natur

+ Gemeinsames Genießen von liebevoll zubereiteten Mahlzeiten aus Produkten aus der Region

Buchung unter: https://www.pottonic.at/the-power-of-slow-retreat/

Preis Yoga & Clay Paket:
360€

3x Morgen Meditation
3x aktives Yoga
1x Yin Yoga
1x Yoga Nidra
1x Thai Yoga Massage Workshop
1x Creative Clay Handbuilding Workshop
1x Kakao Ritual

exklusive Nächtigung und Verpflegung.

Diese sind direkt beim Haarberghof  zu buchen.